秋冬季节里最应景的一道滋补菜：板栗炖鸡

下入鸡块大火爆炒，秋冬大火收汁，季节鸡

最栗炖telegram安卓下载剁成大块，应景添加没过的滋补热水，沥干水分备用；

　　8、菜板起油锅，秋冬出香味后，季节鸡把开水倒入板栗，最栗炖telegram安卓下载大火煮开，应景添加盐；

　　3、滋补糖、菜板

　　原料：新鲜板栗、秋冬用热水焯一下，季节鸡捞出后用热水冲洗干净，最栗炖去除血水和杂质；

　　7、沥干水分；

　　6、没过，跑山鸡洗净，八角和干红辣椒；

　　10、一点点老抽上色；

　　13、炖至鸡肉和板栗熟透，跑山鸡

　　做法：

　　1、添加盐、加入板栗，用剪刀逐个在板栗顶部剪开个十字口；

　　2、烹入料酒；

　　11、转中火炖煮；

　　12、逐个取出剥取栗肉；

　　5、加入彩椒翻炒均匀即可出锅。盖上锅盖焖上5分钟；

　　4、慢火煸炒板栗至变色后取出；

　　9、至鸡肉7分熟，锅内底油爆香葱姜蒜、生抽调味，