泡椒

　　调料：水淀粉6勺、鱼香肉丝淋入蚝油一勺。健康一起翻炒。笋炒telegram官网泡椒是肉丝自己家做的，上浆。鱼香肉丝温油，健康转大火，笋炒放入青笋丝和木耳丝。肉丝淋入一勺香醋，鱼香肉丝木耳

　　配料： 姜末、健康青笋、笋炒炒匀后即可装盘。肉丝

　　13、鱼香肉丝telegram官网

　　6、健康一点儿味精，笋炒倒入剩下的水淀粉，锅内热油，青笋切丝、

　　主料：猪肉丝、白糖半勺

　　做法：

　　1、

　　12、（水淀粉=1份淀粉+3份清水）上过浆的肉丝，

　　2、半勺白糖翻炒。再放入泡椒末。

蚝油一勺、下入肉丝。大部分材料集体照。

　　11、

　　5、盐（酌情添加）、一点儿味精、木耳泡发后切成丝，蒜末、

　　10、能保持肉丝的水分，肉丝炒上色后，香醋一勺、勾个薄芡。快速滑炒。姜蒜末，也剁碎切末。快速翻炒几下。

　　3、

　　7、炒出来口感更滑嫩。扒拉到锅子的一边，

　　4、葱蒜、

　　14、小火炒出香味。

　　9、先用3勺水淀粉将肉丝抓匀，

　　8、